La etapa laboral es larga y suele ser repetitiva, ya sea estando sentad@, de pie, o sin parar.
Eso, consciente o inconsciente, supone para tu cuerpo, un estrés mental y/o físico por la actividad sedentaria o la falta de reposo, lo que afecta tu agudeza mental y productividad.
Prevenir es una de las cosas más sensatas que podemos hacer por nosotros. Siempre se ha escuchado que la prevención es la mejor medicina. Pero vivimos en la era del usar y tirar, del estrés, de correr para todo y no llegar ni a la mitad.
Y eso nos afecta en nuestra salud, sobretodo a la hora de decidir qué es prioritario y qué lo es menos dentro de este caos de vida.
La columna, es el «PILAR» que sostiene nuestra salud y que requiere un cuidado indefectible. Muchos de los pacientes que, inicialmente, acudieron al quiropráctico por una condición determinada, notan e informan mejoría otros ámbitos también.
Cuanto más sano te sientes, más feliz y productivo puedes ser. Prevenir es una de las cosas que puedes hacer por y para ti.
Ven a conocernos un día después del trabajo, te contaremos cómo te podemos ayudar 🙂